Ca y est je me lance :)
Alors moi, c'est Bibi (ou Sophie). J'ai 20ans, je viens de Strasbourg et j'ai un BTS depuis le mois de juillet...je recherche du boulot depuis, et je galère vraiment !!
Pour parler régime, je n'ai pas énormément de kilos à perdre, mais sans vraiment m'en appercevoir, j'ai pris 6-7kg en peu de temps...
Je m'explique :
deja enfant, j'avais tendance à grossir très facilement (j'ai le souvenir d'avoir fait un régime avant de partir en vacances alors que j'avais 8 ou 9ans)...
j'ai eu la chance de bcp grandir (je mesure 1m75), donc vers 15-16ans, je me suis affinée. Je suis longtemps restée à 60 kg, un très bon poids ! Mais les etudes, le chéri, la vie on fait que je me suis laissée aller...je ne compte plus le nombre de régime que j'ai fait ces 3 dernières année...(3 ou 4 environ) avec un même constat, je joue au yoyo !!!
en aout, j'ai atteint un poids que je n'avais jamais vu : 67,500 kg Un choc ! Un déclic aussi je crois ! Sur les conseils d'une amie, je me remets sérieusement à la methode WW (mes parents s'y mettent aussi dans la foulée !) j'ai réussi a perdre 2kg (j'en ai malheureusement repris 1 !) mais j'ai des limites pour le moment :
- la motivation ne reste pas à long terme
- j'ai vraiment du mal à concilier vie sociale et régime
- le sport (indispensable) n'est pas encore un reflexe
J'espere vraiment réequilibrer DURABLEMENT mon alimentation, rien que pour ma santé !
Voila, j'espere trouver des réponses à mes questions à vos cotés :)
Bibi
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